Contractii Braxton Hicks: Ce sunt si cum se pot distinge de travaliul real?
Esti insarcinata si simti ca uterul tau se contracta? Nu te alarma, s-ar putea sa fie doar contractii Braxton Hicks. Aceste contractii sunt normale si nu reprezinta un pericol pentru tine sau pentru bebelusul tau. Cu toate acestea, este important sa stii ce sunt si cum se pot distinge de travaliul real.
Contractiile Braxton Hicks sunt contractii neregulate ale uterului care apar in timpul sarcinii. Ele sunt numite dupa medicul englez John Braxton Hicks, care le-a descris pentru prima data in anul 1872. Contractiile Braxton Hicks sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de "false travaliu".
Contractiile Braxton Hicks sunt de obicei usoare si dureaza doar cateva minute. Ele pot aparea oricand in timpul sarcinii, dar sunt mai frecvente in ultimele saptamani. Contractiile Braxton Hicks pot fi confundate cu travaliul real, dar exista cateva diferente cheie intre cele doua tipuri de contractii.
Contractiile Braxton Hicks sunt neregulate si apar la intervale neregulate. Ele sunt, de asemenea, de obicei usoare si nu provoaca durere. Contractiile de travaliu, pe de alta parte, sunt regulate si apar la intervale regulate. Ele sunt, de asemenea, mai puternice si pot provoca durere.
Contractiile Braxton Hicks sunt un semn ca uterul tau se pregateste pentru travaliu. Ele nu sunt, insa, un semn ca travaliul a inceput. Daca ai contractii regulate si dureroase, este important sa consulti medicul.
Contracțiile Braxton Hicks: Tot ce Trebuie Să Știți
Suntem aici pentru a vă ajuta să înțelegeți contracțiile Braxton Hicks, astfel încât să puteți naviga cu ușurință prin experiența sarcinii.
Ce Sunt Contracțiile Braxton Hicks?
Contracțiile Braxton Hicks, cunoscute și sub numele de "contracții false" sau "contracții de practică", sunt senzații intermitente de strângere sau tensionare a uterului în timpul sarcinii. Acestea sunt considerate a fi modul în care corpul se pregătește pentru naștere, ajutând la întărirea și la tonifierea uterului.
Simptomele Contracțiilor Braxton Hicks
Contracțiile Braxton Hicks pot provoca diverse simptome, inclusiv:
- Senzație de strângere sau tensionare a uterului
- Senzație de apăsare sau de încordare în abdomenul inferior
- Durere ușoară sau disconfort în abdomenul inferior
- Senzație de durere în zona lombară
Cauzele Contracțiilor Braxton Hicks
Cu toate că nu este pe deplin cunoscut ce anume cauzează contracțiile Braxton Hicks, se consideră că acestea sunt declanșate de o serie de factori, inclusiv:
- Stimularea mamelonului
- Deshidratarea
- O vezică plină
- Activitatea fizică
- Stresul
Când Apar Contracțiile Braxton Hicks?
Contracțiile Braxton Hicks pot apărea în orice moment al sarcinii, dar sunt mai frecvente în ultimele trimestre. Ele pot dura de la câteva secunde până la câteva minute și pot apărea la intervale neregulate.
Cât Durează Contracțiile Braxton Hicks?
Contracțiile Braxton Hicks durează, de obicei, între 30 și 60 de secunde, dar pot dura și mai mult. Ele apar la intervale neregulate și pot fi mai frecvente sau mai intense pe măsură ce sarcina progresează.
Cum Să Diferențiezi Contracțiile Braxton Hicks de Contracțiile Adevărate?
Contracțiile Braxton Hicks pot fi confundate cu contracțiile adevărate, dar există câteva diferențe cheie:
- Contracțiile Braxton Hicks sunt, de obicei, neregulate și nu cresc în intensitate.
- Contracțiile adevărate sunt regulate și cresc în intensitate și frecvență.
- Contracțiile Braxton Hicks nu provoacă modificări ale colului uterin, în timp ce contracțiile adevărate provoacă modificări ale colului uterin.
Pot Contracțiile Braxton Hicks Să Fie Periculoase?
Contracțiile Braxton Hicks nu sunt periculoase și nu reprezintă un semn de travaliu prematur. Cu toate acestea, dacă aveți contracții frecvente sau dureroase, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
Cum Să Previi Contracțiile Braxton Hicks
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni sau a reduce intensitatea contracțiilor Braxton Hicks, inclusiv:
- Beți suficiente lichide.
- Goliți frecvent vezica urinară.
- Luați o baie caldă sau faceți un duș.
- Schimbați poziția în care stați sau mergeți.
- Faceți exerciții de respirație profundă.
Cum Să Tratezi Contracțiile Braxton Hicks
Dacă contracțiile Braxton Hicks sunt dureroase sau incomode, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a le trata, inclusiv:
- Luați un analgezic ușor, cum ar fi paracetamolul.
- Aplicați o compresă caldă pe abdomen.
- Masați ușor abdomenul.
- Mergeți la o plimbare sau faceți alte activități ușoare.
Când Să Mergi la Doctor
Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă:
- Contracțiile Braxton Hicks sunt severe sau dureroase.
- Contracțiile Braxton Hicks apar mai des decât la 10 minute.
- Contracțiile Braxton Hicks sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi sângerări vaginale sau scurgeri de lichid amniotic.
Concluzie
Contracțiile Braxton Hicks sunt o parte normală a sarcinii și nu reprezintă un semn de travaliu prematur. Cu toate acestea, este important să știți cum să le diferențiați de contracțiile adevărate și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Întrebări Frecvente
1. Ce cauzează contracțiile Braxton Hicks? Cauzele contracțiilor Braxton Hicks nu sunt pe deplin cunoscute, dar se consideră că acestea sunt declanșate de o serie de factori, inclusiv stimularea mamelonului, deshidratarea, o vezică plină, activitatea fizică și stresul.
2. Cât durează contracțiile Braxton Hicks? Contracțiile Braxton Hicks durează, de obicei, între 30 și 60 de secunde, dar pot dura și mai mult. Ele apar la intervale neregulate și pot fi mai frecvente sau mai intense pe măsură ce sarcina progresează.
3. Cum pot diferenția contracțiile Braxton Hicks de contracțiile adevărate? Contracțiile Braxton Hicks sunt, de obicei, neregulate și nu cresc în intensitate. Contracțiile adevărate sunt regulate și cresc în intensitate și frecvență. Contracțiile Braxton Hicks nu provoacă modificări ale colului uterin, în timp ce contracțiile adevărate provoacă modificări ale colului uterin.
4. Pot contracțiile Braxton Hicks să fie periculoase? Contracțiile Braxton Hicks nu sunt periculoase și nu reprezintă un semn de travaliu prematur. Cu toate acestea, dacă aveți contracții frecvente sau dureroase, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
5. Cum pot preveni contracțiile Braxton Hicks? Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni sau a reduce intensitatea contracțiilor Braxton Hicks, inclusiv să beți suficiente lichide, să goliți frecvent vezica urinară, să luați o baie caldă sau să faceți un duș, să schimbați poziția în care stați sau mergeți și să faceți exerciții de respirație profundă.
